Новости

Может ли сауна побороть коронавирус?

Сейчас интернет пестрит различными сообщениями о способах лечения коронавируса, или о том, как его можно предупредить.

13.04.2020

Русская баня и финская сауна – в чем отличие

Самыми популярными и распространенными считаются финская и русская бани. Есть ли у них отличия?

13.04.2020

Сауна – активный и здоровый семейный отдых

Что может быть лучше отдыха, проведенного в сауне с семьей и детьми, или вместе с домашними с приглашением близких и друзей?

13.04.2020

Баня дает тот же эффект, что и тренировка в спортзале

Частое посещение сауны, например 4-7 раз в неделю по 20 минут может снизить артериальное давление и улучшить амплитуду сердечного ритма.

13.04.2020

Баня улучшает состояние психики

Посещение традиционной сауны четыре или более раз в неделю снижало риск развития психического расстройства у людей.

13.04.2020